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365 dias com a calma da mente
Leonardo Simão
CIRANDA CULTURAL
69,90
Estoque: 4
Sinopse
Detalhes
365 Dias com a Calma da Mente é um manual diário de autodesenvolvimento que guia o leitor por uma jornada de um ano para cultivar a paz interior, a resiliência e o propósito. Escrito por Léo Simão, o livro é uma compilação dos melhores episódios de seu podcast Meditação Estoica, que alcançou o status de um dos 1 mais compartilhados no mundo pelo Spotify. A obra combina a sabedoria de filosofias milenares como o estoicismo, com conceitos modernos de PNL (Programação Neurolinguística) e neurociência. O autor utiliza a sua própria experiência de vida, incluindo a superação de uma depressão e a reflexão sobre a impermanência da vida, para demonstrar a eficácia desses ensinamentos.
Autor
Leonardo Simão
Editora
CIRANDA CULTURAL
ISBN
9786583187338
EAN
9786583187338
Categoria
FILOSOFIA
Assunto
Páginas
464
Número da Edição
Ano da Edição
2025
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